夏天怕晒黑?哪些水果有防晒黑的功效呢

发布时间:2018-08-09 09:04:41

防晒是夏天永恒的论题,在夏天,吃生果能不能防晒黑呢?答案是必定的。记住,夏天要挑选多吃吃高维C、多酚物质的生果,那么,哪些生果是高维C的呢?美高梅手机版登陆效果怎么样,一同来看看吧。

1 草莓

它含有的多酚物质,对于促进黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制效果。别的,草莓比较适合于油皮肤,具有去油、洁肤的效果。
2 桃子

含有很多的维他命B和C,促进血液循环,使面部肤色健康、光润。对粗糙的皮肤,可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩,然后再洗净,这一办法有助于坚持皮肤的润滑与娇嫩。
3 猕猴桃

它也叫奇异果,美高梅手机版登陆有副效果吗,一颗猕猴桃可以提供一个人一日所需维生素C的两倍,所以MM们一天吃一颗猕猴桃已经能获取满足的维生素C,防晒又美白。同时猕猴桃还有极佳的抗氧化效果,是生果中的美容圣品。
4 西红柿

富含丰厚的西红柿红素,可以很好的抗氧化效果,有助于防晒,推迟皱纹的发生,每天只需摄入16毫克的西红柿素,就可降低40%的晒伤风险。
5 西瓜

它含有丰厚生理活氨基酸,美高梅手机版登陆正品官网,这一种生理活氨基酸,具有增白、防晒、养分肌肤等效果。
6 柠檬

含有丰厚的维生素C,可以促进新陈代谢、推迟变老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层。同时还能增强皮肤的抗晒才能。
7 芒果

它不只富含丰厚的维生素C,美高梅手机版登陆官网,还富含丰厚的胡萝卜素及其它植物化学物质,都有抗氧化,增强皮肤抵抗力等效果。
 
夏天防晒就从吃生果开端吧!保护好肌肤,白白嫩嫩高兴一整个夏天!


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